|
LA
GESTION DU STRESS PROFESSIONNEL
La Méthode ACMOS offre
une approche scientifique du contrôle de l'énergie et de la gestion du stress
professionnel.
Son
apport essentiel est d’avoir su mettre en évidence la dimension
énergétique de l’individu, en :
 |
mesurant
l’état énergétique de la personne, son dysfonctionnement éventuel et
son évolution dans le temps
|
 |
révélant
le lien entre une situation énergétique satisfaisante et
l’état de bien-être, de solidité et de disposition pleine et entière
des capacités de l’individu à la fois sur les plans physique, psychique
et mental
|
La
Méthode ACMOS s’est donnée pour vocation de redonner et d’entretenir cet
équilibre énergétique pour le bienfait de l’individu.
Utilisée
depuis maintenant vingt ans par un réseau constitué d'une trentaine centres en
France et à l’étranger, ses applications sont aujourd'hui très étendues
:
 |
Dynamisation
des potentialités
|
 |
Gestion
du Stress
|
 |
Remise
en forme |
auprès
d’une clientèle de Particuliers , de Compétiteurs sportifs et
d’Entreprises.
QUELLES
APPLICATIONS EN ENTREPRISE ?
De
par le rétablissement de la forme
physique, psychique et mentale qu’elle procure, la Méthode ACMOS est
particulièrement bien adaptée pour :
RENFORCER
LA QUALITE DE L'INDIVIDU
La
méthode permet à l’individu de rétablir un équilibre bousculé par des
tensions trop fortes et trop nombreuses, provenant de son environnement
socioprofessionnel, familial,... et l’amène à disposer de la totalité de ses capacités. Elle est de ce fait particulièrement
adaptée pour les :
 |
Dirigeants
et Cadres Supérieurs
|
 |
Forces
Commerciales
|
 |
Groupes
sportifs
|
 |
Personnels
d'Hôpitaux
|
 |
Personnes
soumises à un environnement difficile :
Thérapeutes,
Soignants
|
et,
de façon plus générale,
pour
toute personne soucieuse de maintenir un haut niveau de performances
personnelles sans en subir les désagréments (stress excessif, sommeil perturbé,...).
La
remise en forme physique et morale induite par la Méthode ACMOS, la désigne
naturellement comme un puissant
outil de soutien aux personnes en phase
souvent difficile de changement :
 |
Outplacement,
Reclassement
|
 |
Coaching |
QUELS
RESULTATS ?
Le
rétablissement de l’équilibre énergétique de l’individu s'accompagne de
changements multiples :
AMELIORATION
DE L'ETAT PHYSIQUE :
 |
Disparition
ou diminution des troubles tels que migraines, maux
d’estomac, perte de sommeil, |
 |
Amélioration
de la capacité de récupération
|
 |
Accélération
du rétablissement en cas de troubles physiques ou émotionnels
|
AMELIORATION
DE L'ETAT PSYCHIQUE ET MENTAL :
 |
Amélioration
de la concentration
|
 |
Réduction
de l’anxiété et de la nervosité
|
 |
Retour
au calme et à la sérénité
|
 |
Développement
du tonus personnel et de joie de vivre |
aboutissant
à une sensation de solidité et de stabilité pour l'individu dont les
capacités sont alors pleinement exploitées.
CELA
SE REPERCUTE NATURELLEMENT SUR
:
 |
Le
niveau de performance personnel
|
 |
La
capacité de management
|
 |
La
maîtrise de soi
|
 |
L’esprit
de décision
|
EXTRAITS
DE REFERENCES
RéSULTATS
SUR 26 CADRES D'UNE ENTREPRISE :
|
résultats très
satisfaisants : |
39 % |
|
résultats satisfaisants : |
50 % |
|
sans effet : |
11 % |
Principaux effets : calme accru, migraines disparues, sommeil récupéré,
...
Résultats sur groupe sportif en compétition : Les 6 jours cyclistes de
Paris
|
résultats excellents :
|
50 %
|
|
résultats bons :
|
30 %
|
|
moyens - sans effets :
|
20 %
|
Principaux effets : calme accru, migraines disparues, sommeil récupéré,
...
Composition de la clientèle au Centre SBJ
INTERNATIONAL
|
Professionnels
préventivement :
|
40 %
|
|
Particuliers
préventivement :
|
30 %
|
|
Autres
:
|
20 %
|
|